icone coaching.png
Page Consultation Vikriti.jpg

vikriti

Etat déséquilibrant l'organisme

En quelques mots

La Vikriti c’est l’état de déséquilibre que vous subissez sur le plan mental et/ou physique lorsque vous êtes exposé.e de façon excessive ou de manière répétée à un élément. Cet état “d’alerte” est le symptôme d’une maladie. (Par exemple : des frissons avant une grippe, de la tristesse avant une dépression). 

 

Travailler sur sa Vikriti c’est ramener l'harmonie dans le corps grâce à une hygiène de vie et à l’utilisation de remèdes naturels adaptés

 

Vous sentez-vous parfois différent.e d’une journée à l’autre ? Il s’agit de petits dysfonctionnements, pouvant aller jusqu’à des maladies chroniques, perturbant votre Prakriti, votre constitution de base.

Le  climat, la nourriture, la fatigue, les émotions fortes, les changements d’horaire, les boissons gazeuses, les produits ménagers : tous peuvent vous causer des troubles.

Pourquoi venir en consultation ?

Bienfaits 

👉 Meilleure connaissance de soi

👉 Cheminement vers une vie heureuse et en santé

Dans les faits 

👉Création de routine pour une bonne gestion du temps

👉Intégration de clefs pour une alimentation adaptée

👉 Apprentissage de gestes simples pour retrouver une autonomie au quotidien

Pour qui ?

A partir de 8 ans, ♀, ♂

Comment procéder ?

Avec Bienveillance et non jugement envers soi.

 

⤖ La première séance est consacrée à un temps d’échange où vous me signalez les signaux que vous avez identifiés et qui vous causent un déséquilibre. Nous y voyons par exemple l’historique complet du déséquilibre et votre régime alimentaire actuel.

 

En Ayurveda, un des principes fondamentaux à retenir pour comprendre cet effet est : 

" Le semblable augmente le semblable." 

C’est la loi du Karma, la loi de cause à effet, qui énonce que toute cause aura un effet de nature similaire.

 

 

 

 

⤖ Lors des séances suivantes, je vous présente l’analyse de vos réponses à travers un bilan de santé ayurvédique. Je vous propose alors un protocole de soins à mettre en place basé sur : des règles d’hygiène de vie, un régime alimentaire, des remèdes par les plantes, des massages, des exercices de respiration, de méditation, des postures de yoga permettant d’enrayer les dysfonctionnements de façon pérenne.

 

Si seul.e, vous ne vous sentez pas à même d’intégrer dans votre quotidien le protocole proposé, nous pouvons continuer en coaching. Ensemble, nous mettrons en place des actions concrètes pour la réalisation de changements : création d'outils (fiches pratiques alimentaires, déroulé de la routine…), pratique de soins autonomes (auto massage, méditation, yoga…)

Page Consultation Vikriti.jpg

Vikriti

1 ère séance

1h30 min I 75€

Les conseils prodigués en hygiène de vie et en alimentation ne peuvent en aucun cas remplacer l’avis d’un médecin, les traitements médicaux et paramédicaux.  La feuille de suivi en fin de séance n’est pas une ordonnance et ne peut en aucun cas se substituer à un traitement prescrit par un praticien de santé dûment qualifié.

NaturAyurveda décline toute responsabilité si vous arrêtez un traitement allopathique.